Автор: Віка Нагорна
Наше тіло та мозок мають потребу в елементарному фізіологічному процесі — у відновленні протягом ночі під час сну. Вночі, як цілісний механізм, в цьому бере активну участь й наша шкіра, запускаючи процеси відновлення.
Достатня кількість сну відіграє найважливішу роль у підтримці здорового вигляду шкіри. Позаяк під час сну процеси омолодження, відновлення та регенерації працюють активніше, тому так необхідно забезпечити правильний догляд за обличчям ввечері, зважаючи на стан та основні потреби шкіри.
Незалежно від рівня втоми, вечірній догляд за обличчям не стає менш важливим. Після важкого дня, бувши знесиленою, єдина думка в голові — це якнайшвидше опинитись у теплому ліжку. Але важливо пам’ятати про одну річ: засинаючи з косметикою на обличчі, ви прискорюєте появу зморшок, забитих пор та інших не надто приємних речей.
Тепер не забувати про нічний догляд за шкірою — набагато простіше, правда?
Наступним кроком стає вивчення перевіреної інформації про те, як правильно доглядати за обличчям на ніч і яким повинен бути нічний догляд за обличчям. Тому важливо налагодити нічний догляд для обличчя до максимально простого та комфортного рівня. В таких випадках, непомітно для себе, дівчата і стають любителями різних ароматних баночок. Та й вечірній релакс ніколи не буває зайвим.
У чому різниця між нічним та денним доглядом за шкірою?
Денний догляд спрямований на захист шкіри від шкідливих факторів навколишнього середовища, а нічний - фокусується на відновленні та регенерації шкіри.
Денні креми часто містять SPF для захисту від сонячних променів. Також вони більш легкі, щоб не обтяжувати шкіру протягом дня.
Нічні креми можуть містити ретинол, пептиди та інші компоненти, що сприяють оновленню клітин. Зазвичай вони мають більш насичену текстури для інтенсивного живлення.
Порядок вечірнього догляду
Потрібно просто запам’ятати цю нескладну схему, як доглядати за шкірою на ніч:
-
відновлення.
За потреби та відповідним запитом вечірній догляд може включати певні активи. Тому може виникнути питання: “як правильно очищати шкіру обличчя перед сном?”.
Очищення – це обов’язковий етап незалежно від наявності макіяжу на обличчі. Оскільки, протягом дня на шкірі обличчя накопичуються бруд, пил, піт, які разом з впливом навколишнього середовища створюють найкращі умови для розмноження бактерій.
Які засоби для нічного догляду вибрати?
Доволі популярне питання – як доглядати за шкірою обличчя ввечері, має просту відповідь. Щоденна рутина обов’язково має складатись з двох етапів: демакіяж і вмивання. Процес очищення обов’язково необхідно розпочинати з етапу демакіяжу: для цього можна розглянути формат міцелярної води, наприклад, Needly Mild Micellar Water.
При використанні міцелярної води важливо пам’ятати про те, що витирати шкіру потрібно, допоки ватний диск не стане чистим. Міцелярну воду обов’язково потрібно змивати пінкою чи гелем для вмивання. Прекрасно підійде і формат гідрофільної олії або щербету, наприклад, Medik8 Lipid Balance Cleansing Oil чи I’m From Fig Cleansing Balm.
Гідрофільну олію наносимо ввечері на суху шкіру, масажними рухами розподіляємо по обличчю та додаємо води. Олія поступово почне перетворюватися на біле молочко, яке необхідно змити та розпочати наступний етап очищення. І йдеться зараз про пінку чи гель для обличчя: Medik8 GentleCleanse Hydrating Rosemary Foam або Dear Klairs Gentle Black Facial Cleanser. Також підійде DCL C Scape Enzymatic Gel Cleanser.
Якщо засіб для вмивання у форматі крему чи гелю – необхідно збити його в піну за допомогою рук і лише після цього піною очистити обличчя.
Тонізація забезпечує ефективне зволоження та насичення, відновлення, заспокоєння, зміцнення захисних функцій шкіри. Особливо актуальним даний етап буде для шкіри схильної до сухості та зневоднення, оскільки рідкі, водичкові текстури насичують шкіру вологою. Для тонізації підійде Cu skin Bifida Barrier Toner.
Зволоження та відновлення – невід’ємний етап догляду для усіх типів шкіри. Крем повинен містити максимум корисних та поживних для мікробіому, зволожуючих, відновлюючих компонентів, особливо, якщо у догляді є активи: Instytutum Superbiotic Plant-Based Ceramide Cream чи Medik8 Advanced Night Restore або Cu Skin Bifida Barrier Cream чи Cos De Baha Multi Vita Moisture Cream.
Давайте також розглянемо активи, які можна додавати у вечірню рутину. Це можуть бути засоби з вмістом ретинолу (вітаміном А) та кислотами. Це буде ефективний нічний догляд для жирної шкіри. А все тому, що засоби з ретинолом працюють у трьох напрямках: прибирають висипання, пігментацію, вікові зміни. А засоби із кислотами працюють на якісну ексфоліацію – відлущування верхнього ороговілого шару шкіри.
Важливо пам'ятати, що підбір усіх базових засобів та активів, має спиратись на конкретно потреби саме вашої шкіри обличчя.
І одним, можливо, найважливішим етапом догляду – є здоровий сон. Він стане прекрасним помічником у збереженні та подовженні молодості, краси, здоров’я шкіри обличчя і всього організму в цілому.
А ми з радістю станемо вам у пригоді. Купити продукти зі списку вище та багато іншого можна на нашому сайті та в додатку. Якщо ви не впевнені у виборі, то наші консультанти нададуть професійну консультацію, щоб ви змогли обрати саме ті баночки, що принесуть максимум користі.
