Автор: Марʼяна Гродзевич
- Що спричиняє лущення шкіри
- Основні симптоми лущення шкіри обличчя
- Що робити при лущенні шкіри на обличчі
- Що категорично не можна робити при лущенні шкіри обличчя
- Найкращі засоби проти лущення шкіри обличчя
- Відновлювальні креми
- Зволожувальні сироватки
- Чек-лист: що не варто забувати про шелушіння шкіри на обличчі
Ідеально рівна, оксамитова шкіра, приємна на дотик — це мрія кожної жінки. Проте якщо виникають лущення, сухість або шорсткість, вони здатні сильно зіпсувати настрій навіть дуже стресостійкій жінці.
Коли на шкірі з’являються помітні лусочки, звичний ранковий макіяж перетворюється на справжнє випробування. Будь-який тональний крем чи пудра замість того, щоб приховати недоліки, лише підкреслює їх. Косметичні засоби скочуються на шкірі та можуть лягати плямами. А ще, окрім візуального дискомфорту, лущення шкіри на обличчі у жінок супроводжується неприємним свербінням, хворобливою чутливістю та постійним відчуттям стягнутості. А це сильно псує буденне життя.
Коротко про головне:
- Чому виникає проблема — основною причиною є пошкоджений захисний бар'єр шкіри та стрімка втрата вологи через зовнішні або внутрішні чинники.
- Як швидко її приборкати — необхідно тимчасово відмовитися від агресивних гелей для вмивання, жорстких скрабів, кислот та додавати інтенсивне відновлення.
- Які типи засобів шукати — найкраще працюють ламелярні креми з керамідами та концентровані зволожувальні сироватки.
Що спричиняє лущення шкіри
Наша шкіра захищає нас від всіх негативних чинників довкілля. Вона щоденно страждає через пил, сонячне проміння, токсини. Через це поступово руйнується природна гідроліпідна мантія епідермісу. Волога починає стрімко випаровуватися, а клітини відмирати.
До речі, часто лущиться шкіра на лиці сезонно. Наприклад, взимку, коли повітря надто морозне, або навпаки в літній період часу через нестачу рідини і відсутність SPF-захисту. Також може негативно впливати зміна косметичних засобів із догляду.
Серед найрозповсюдженіших причин, чому лущиться шкіра на обличчі можна виділити наступні.
- погодні умови — сильний мороз, різкий вітер на вулиці та пересушене опалювальними приладами повітря у кімнатах миттєво висушують обличчя;
- агресивне очищення — використання лужного мила, спиртових тоніків або вмивання гарячою водою руйнують природний ліпідний шар;
- надлишок активів у косметиці — занадто часте зловживання домашніми пілінгами з AHA/BHA кислотами, а також неправильне введення у догляд високих концентрацій ретинолу;
- внутрішні чинники — дефіцит важливих вітамінів (A, E, D, групи B), неправильний питний режим або дерматологічні хвороби.
Коли ви шукаєте, від чого лущиться шкіра на обличчі, варто оцінювати ситуацію в комплексі. Не можна недооцінювати вплив ні свого щоденного догляду, ні загального стану організму.
Основні симптоми лущення шкіри обличчя
Лущення шкіри ніколи не починається різко. Перш ніж ви побачите видимі ознаки, з’являться сухість і стягнутість. Лише через певний час після появи цих симптомів, шкіра обличчя втрачає свою гладкість, стає шорсткою на дотик, а її колір набуває тьмяного, сіруватого відтінку.
Якщо вчасно не вжити заходів, з’являються помітне почервоніння і лущення шкіри на обличчі, особливо в зоні носа, щік та навколо губ. У запущених випадках на обличчі можуть навіть утворитися мікротріщини. Через них всередину легко проникають патогенні бактерії, що призводить до розвитку запальних процесів, які потребуватимуть втручання лікаря.
Особливої уваги потребує лущення шкіри під очима. Там зона є максимально тонкою та тендітною і найшвидше реагує на пошкодження захисного шару. Тому якщо помітили мінімальні негаразди, терміново реагуйте.
Що робити при лущенні шкіри на обличчі
Щойно ви помітили перші симптоми, важливо діяти. Чим далі ви будете затягувати з лікуванням, тим серйознішим може стати лущення, і тим складнішим буде догляд за сухою шкірою.
Якщо діяти послідовно, то сухість і лущення шкіри обличчя зникнуть без сліду, повернувши вам відчуття повного комфорту. Отже, занотовуйте чек-лист, який точно допоможе вам на пеших етапах боротьби з проблемою:
- Змініть очищення. Використовуйте легкі пінки, ультрам'яке молочко або делікатну гідрофільну олію.
- Приберіть ексфоліанти. На час відновлення відкладіть усі скраби, скатки, кислотні сироватки та щіточки для вмивання.
- Зміцнюйте бар'єр. Шукайте засоби, які підсилюють захисний бар'єр шкіри. Зазвичай у їхньому складі зазначені кераміди, сквалан, пантенол та центелла.
- Контролюйте повітря. Обов’язково ввімкніть удома зволожувач повітря, особливо якщо працює кондиціонер чи центральне опалення.
Тепер ви знаєте, що робити, якщо лущиться шкіра на обличчі. Дотримання цих правил допоможе зупинити такий процес, як трансепідермальна втрата вологи, та поверне обличчю здоровий вигляд.
Що категорично не можна робити при лущенні шкіри обличчя
Бажання швидко позбутися негарних лусочок часто штовхає дівчат на помилки, які лише погіршують ситуацію. Намагаючись механічно відлущити все зайве, можна серйозно пошкодити поверхню та спровокувати появу ранок. Пам'ятайте, що шершава шкіра на обличчі потребує максимальної делікатності, а не грубості.
Для безпечного відновлення захисного бар'єра шкіри запам'ятайте головні табу:
- заборонено використовувати жорсткі скраби з абрикосовими кісточками чи сіллю;
- не можна здирати лусочки нігтями або намагатися змити їх звичайним лужним милом;
- не намагайтеся маскувати дефекти щільним тональним кремом без гарної зволожувальної бази, адже пудрові текстури лише сильніше підкреслять проблему.
Окрім цього, на час лікування повністю виключіть спиртові тоніки та лосьйони, які висушують епідерміс. Вам потрібне інтенсивне живлення та зволоження.
Найкращі засоби проти лущення шкіри обличчя
Щоб ефективно розв’язати цю проблему, ваш домашній догляд має складатися з продуктів, які працюють разом. Лише одночасне насичення клітин водою та зміцнення захисного шару здатні забезпечити швидкий та тривалий результат. Розберемо основні засоби, які допоможуть зрозуміти, що робити, якщо лущиться шкіра на обличчі.
Відновлювальні креми
Сучасний відновлювальний крем для обличчя — це основа порятунку для пошкодженої шкіри. Найкраще, коли лущиться шкіра на носі, вибирати засоби з ламелярною структурою, як у BY WISHTREND Green Tea & Ceramide Barrier Cream, що за своєю будовою схожа на ліпіди нашої шкіри. Вони буквально вбудовуються в порожнечі захисного шару, миттєво зупиняючи випаровування вологи.
Ще один потужний варіант для щоденного захисту — MEDIK8 Total Moisture Daily Facial Cream, який глибоко живить без відчуття важкості. Для вечірнього догляду вибирайте щільніші текстури з холестерином та олією ши, а вдень використовуйте легші формули. Якісний крем від лущення шкіри на обличчі усуває сухість за лічені дні.
Зволожувальні сироватки
Якщо шкіра стала дуже сухою, звичайного крему може бути замало, адже діяти потрібно на глибших рівнях. Спеціальна зволожувальна сироватка працює як концентрований гідрозаряд, що миттєво повертає клітинам комфорт. Продукти з гіалуроновою кислотою, алое вера та амінокислотами швидко насичують шкіру вологою.
Зверніть увагу на відновлювальну сироватку BY WISHTREND Matcha & Ceramide Milky Serum, яка розроблена спеціально для чутливої та реактивної шкіри. Вона чудово заспокоює, прибирає почервоніння та лущення на носі та щоках. Пам'ятайте головне правило: будь-яку зволожувальну сироватку обов'язково потрібно закривати кремом, щоб зафіксувати вологу всередині.
Чек-лист: що не варто забувати про шелушіння шкіри на обличчі
Щоб підтримувати чутливий епідерміс у здоровому стані, важливо пам'ятати про комплексні правила догляду. Інколи розв’язання проблеми криється у простих повсякденних звичках, які ми часто ігноруємо через поспіх. Перевірте себе за цим коротким списком, щоб дізнатися що робити, коли лущиться шкіра обличчя:
- дотримуйтесь питного режиму — обов’язково пийте достатньо чистої води щодня, адже зволоження починається зсередини;
- використовуйте захист від сонця — не забувайте про сонцезахисний крем навіть у похмуру погоду, бо пошкоджений бар'єр беззахисний перед ультрафіолетом;
- використовуйте зимовий захист — коли на вулиці мороз, за 30 хвилин до виходу наносьте захисний колд-крем, щоб уберегти обличчя від обвітрювання; і не забувайте про SPF, бо взимку сонце також доволі агресивне;
- м'яко доглядайте за шкірою обличчя — підбирайте продукти з позначкою «для чутливої шкіри», де лідером часто виступає м'яка корейська косметика від сухості;
- заплануйте візит до лікаря: якщо ретельний домашній догляд та заспокоєння шкіри обличчя не дають результату понад два тижні, обов’язково зверніться до дерматолога.
Дотримуючись цих орієнтирів, ви зможете легко контролювати стан шкіри у будь-яку пору року. Головне — пам'ятати, що лущення — це всього лише симптом, якого легко позбутися, якщо діяти вчасно.
Джерела:
- Journal of Shoulder and Elbow Surgery, June 2021, pages 1,316-1,323
- Matin T, Goodman MB. Benzoyl Peroxide. StatPearls Publishing, 2020
- Journal of Drugs in Dermatology, June 2017, pages 574-581 and June 2014, issue 6, pages s66-70
- American Journal of Clinical Dermatology, December 2012, issue 6, pages 357-364
- Expert Opinion on Pharmacotherapy, October 2009, issue 15, pages 2555-2562
- Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, September 2008, issue 3, pages 170-176
