Ретинол (вітамін А). Для кого і як почати?

Шкiра

Вітамін А – жиророзчинний вітамін, антиоксидант, який відноситься до категорії ретиноїдів. У чистому вигляді – нестабільний. Вітамін А та його похідні, вважаються одними з найбільш ефективних речовин, які уповільнюють процеси старіння.

Показання:

Робота з висипаннями – протимікробна дія, регуляція роботи сальних залоз, покращення бар’єрної функції шкіри;
Робота з ороговінням епідермісу, що є першопричиною появи комедонів;
Робота з пігментними плямами, вирівненням тону;
Антивікова дія – активізація процесу оновлення клітин, стимуляція вироблення власного колагену та еластину, покращення текстури шкіри.
Вагітність та грудне вигодовування. Немає доказових репрезентативних клінічних досліджень даного періоду;
Хронічні захворювання, прийом ліків. Обов’язкова консультація лікаря щодо можливості використання;
Індивідуальна непереносимість.

Розрізняють:

Місцеві (топічні) – креми, гелі, сироватки, які наносять на шкіру;
Системні – таблетки, порошки, капсули (медичні препарати), що приймають внутрішньо.
Місцеві (вище 1%) та системні ретиноїди призначаються виключно лікарем!

Види місцевих ретиноїдів:

Адапален

Ретинол

Ретиналь

Ретиніл Ретиноат
(r-Retinoate)

Комедони;
Себорегуляція;
Надмірна жирність;
Антивне акне.

Найбільш подразнююча форма.

Пружність шкіри;
Антивікова дія;
Робота з пігментацією.

Найефективніший в інкапсульованій формі (ліпосомах).

Антибактеріальна дія;
Антивікова дія;
Акне в ремісії;
Робота з пігментацією

У 11 разів потужніший ніж ретинол

Пружність шкіри;
Антивікова дія;
Акне і ремісії;
Себорегуляція;
Робота з пігментацією.

Найпотужніша молекула з найнижчим подразнюючим потенціалом.

Загальні правила введення

Засоби з ретинолом наносимо на очищену суху шкіру у вечірньому догляді.

1й тиждень наносимо 2 рази на тиждень;
2й тиждень наносимо 3 рази на тиждень;
З 3го тижня наносимо щодня.
В перші 6-8 тижні застосування може бути лущення, почервоніння та загострення висипань.

Запам’ятайте:

Якісне очищення = кращий ефект від використання активу!
1 актив = 1 рутина!

Якісне відновлення = відсутність підвищеної чутливості та подразнення!

Обов’язково вранці – сонцезахист!

Сумісність з іншими активами

У період адаптації до ретинолу краще відкласти кислоти, особливо з високою концентрацією, оскільки епідерміс стоншується та знижується бар’єрна функція шкіри. Коли шкіра звикне до ретинолу, можна поступово додавати інший актив у ранішню рутину.

Ретинол +Вітамін С
Ретинол+Пробіотики
Ретинол+Ніацинамід
Ретинол+Гіалуронова кислота
Ретинол+Пептиди
Ретинол+Саліцилова кислота