Ретинол (вітамін А). Для кого і як почати?

Вітамін А – жиророзчинний вітамін, антиоксидант, який відноситься до категорії  ретиноїдів. У чистому вигляді – нестабільний. Вітамін А та його похідні, вважаються одними з найбільш ефективних речовин, які уповільнюють процеси старіння.

Показання:

• Робота з висипаннями – протимікробна дія, регуляція роботи сальних залоз, покращення бар’єрної функції шкіри;
• Робота з ороговінням епідермісу, що є першопричиною появи комедонів;
• Робота з пігментними плямами, вирівненням тону;
• Антивікова дія – активізація процесу оновлення клітин, стимуляція вироблення власного колагену та еластину, покращення текстури шкіри.
• Вагітність та грудне вигодовування. Немає доказових репрезентативних клінічних досліджень даного періоду;
• Хронічні захворювання, прийом ліків. Обов’язкова консультація лікаря щодо можливості використання;
• Індивідуальна непереносимість.

Розрізняють:

• Місцеві (топічні) – креми, гелі, сироватки, які наносять на шкіру;
• Системні – таблетки, порошки, капсули (медичні препарати), що приймають внутрішньо.
• Місцеві (вище 1%) та системні ретиноїди призначаються виключно лікарем!

Види місцевих ретиноїдів:

Загальні правила введення
 

Засоби з ретинолом наносимо на очищену суху шкіру у вечірньому догляді.

1й тиждень наносимо 2 рази на тиждень;
2й тиждень наносимо 3 рази на тиждень;
З 3го тижня наносимо щодня.
В перші 6-8 тижні застосування може бути лущення, почервоніння та загострення висипань.
 

Запам’ятайте:

Якісне очищення = кращий ефект від використання активу!
1 актив = 1 рутина!

Якісне відновлення = відсутність підвищеної чутливості та подразнення!

Обов’язково вранці – сонцезахист!
 

Сумісність з іншими активами

У період адаптації до ретинолу краще відкласти кислоти, особливо з високою концентрацією, оскільки епідерміс стоншується та знижується бар’єрна функція шкіри. Коли шкіра звикне до ретинолу, можна поступово додавати інший актив у ранішню рутину.

Ретинол +Вітамін С
Ретинол+Пробіотики
Ретинол+Ніацинамід
Ретинол+Гіалуронова кислота
Ретинол+Пептиди
Ретинол+Саліцилова кислота