Нікотинова кислота (вітамін B3)

Нікотинова кислота — це водорозчинна форма вітаміну B3, відома як нікотинамід. Вона є необхідною поживною речовиною для людини. Виробляють її рослини і тварини з амінокислоти триптофану. Від чого нікотинова кислота?

Нікотинова кислота користь якої проявляється у підтримці важливих біологічних процесів, таких як регулювання експресії генів, синтез жирних кислот, міжклітинна комунікація та виробництво енергії, є незамінною для організму.

Загалом її також використовують у таких сферах як: 

• ​​Косметологія;

• Харчопром;

• ​Медицина;

• Сільське господарство та інші.

Нікотинова кислота здійснює позитивний вплив на організм, шкіру, нігті та волосся. То нікотинова кислота для чого?

Нікотинова кислота функції:

1. ​Покращення мікроциркуляції крові, пришвидшує згортання плазми, зменшує утворення тромбоцитів;

2. ​Зміни крові в кращу сторону, а саме її ліпідного складу;

3. ​Очищення організму; 

4. ​Розширення дрібних кровоносних судин; 

5. Вітамінна дія.

Для чого організму ніацин?

Нікотинова кислота в косметології вже давно не є новинкою. Адже  є універсальним та багатозадачним компонентом. У доглядовій косметиці не використовують ніацин у чистому вигляді, тому що він може викликати небажані реакції.

Зрозумілішою, безпечнішою та щаднішою для шкіри є форма ніацинамід. 

Основна його користь:

1. ​​Налагодження себорегуляції;

2. Освітлення пігментних плям; 

3. ​Боротьба з віковими змінами; 

4. Стимуляція синтезу колагену; 

5. Забезпечення регенеруючих властивостей.

Нікотинова кислота для обличчя може бути у таких варіантах засобів з ніацинамідом.

Креми: 

• ​Відновлюючий крем JS DERMA Acnetrix Blending Cream для проблемної шкіри

• Крем для обличчя з ніацинамідом TRANSPARENT-LAB Niacinamide Glow Cream

• Зволожувальний гель-крем MEISANI Niacinamide Cucumber Aqua Gel Cream з ніацинамідом та гідролатомогірка

Сироватки:

• ​Серум з 10% ніацинаміду MELUME Water-freeGalactomyces Niacinamide Serum

• Ампульна сироватка DR. CEURACLE VeganNIACIN&RICE Ampoule для вирівнювання тону з ніацинамідом та екстрактом рису

• ​CU SKIN Dr.Solution Niacin 10% Vitamin C Ampoule (fмпула з ніацинамідом 10% та вітаміном С)

• ​Матуючий серум від TRANSPARENT-LAB з ніацинамідом та цинком

• Пептидна сироватка MEDIK8 Clarity Peptides з 10% нікотинаміду 

• ​COS DE BAHA Niacinamide 10 Serum (сироватка з ніацинамідом)

• ​Сироватка заспокійлива Js derma acnetrix control acserum

Харчові джерела ніацину

Головними джерелами ніацину є: молоко, яйця, печінка, птиця, цільнозернові продукти, риба, пекарські дріжджі, бобові тощо.

Використання нікотинової кислоти для догляду в домашніх умовах

Нікотинову кислоту використовують не лише внутрішньо, а й зовнішньо.

Вітамін PP для волосся покращує мікроциркуляцію крові шкіри голови та стимулює ріст.  Волосся росте міцнішим та здоровішим, завдяки регулярному використанню є можливість усунути проблему випадіння волосся. Ця речовина не працює з першопричиною випадіння та ламкості, але буде працювати в комплексі і здатна поліпшити дію інших засобів, позаяк посилюватиме живлення та покращуватиме ріст волосся.

Для покращення стану волосся можуть використовуватися різні косметичні засоби з нікотиновою кислотою:

• ​​Ампули;

• Лосьйони;

• ​Тоніки;

• ​Спреї.

Але також не забуваємо про протипоказання, якщо у вас є пошкодження шкіри на голові, грибкові інфекції, індивідуальна непереносимість, варто спершу проконсультуватися з лікарем щодо можливості використання засобів з вітаміном PP.

Джерела:

• https://www.researchgate.net/publication/6630887_evaluating_the_efficacy_of_niacin_for_treatment_of_alopecia